Euch allen ein Gutes Neues Jahr 2020!

Starker Post SV Auftritt beim 4. FUBSI-Silvesterlauf

von WW

Zum Jahresabschluss 2019 gab es dann noch den FUBSI Silvesterlauf. Zum vierten mal ausgetragen, mit großer Beteiligung des Post SV, sowohl auf der 5,5 km langen Strecke als auch auf der 11 km langen Strecke. Auf beiden Strecken waren echte Cracks dabei und wir haben vorne mitgemischt.
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Ironman Argentinien – WW wird Dritter der AK mit Ticket für Hawaii 2020

von WW

Nachdem ich im Juni dieses Jahres beim Ironman Irland eher knapp am Slot vorbeigesportelt bin, wollte ich noch einen Versuch starten, um 2020 nach Hawaii zu kommen. Im Herbst gibt es nur sinnvolle Ziele fernab der Heimat – warum nicht zu den South American Championship nach Argentinien. Renntermin: 1. Dezember! Uff, damit war klar, dass die langen Rad- und Laufeinheiten, die mir meine liebe Trainerin Theresa Grasskamp in Hausaufgabenbüchlein geschrieben hatte, auch mal im Dunkeln, bei Regen, Nebel oder allem zusammen gemacht werden mussten.

Weil aber der Wettergott dieses Jahr ein Einsehen hatte, waren die meisten Trainings vom Wetter her erträglich und dank Steffen, Michi, Max, Katharina und Christian ein frohes und sehr schönes Miteinander – Euch vielen lieben Dank! weiterlesen →